domingo, 24 de noviembre de 2013



El Mudra de Luz es una técnica de meditación y oración efectiva y práctica que se enriquece con su uso.
Nos armoniza cuerpo, mente y espíritu al conectarnos con lo divino dentro nuestro.
El Mudra de Luz recrea fácilmente, el estado de Paz que todos anhelamos sentir.

1- Yo soy Luz
Palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo.


2- Yo soy Vida
Una mano sobre la otra formando una copa vacía.


3- Yo soy Amor
Ambas manos sobre el corazón.


4- Yo soy Belleza
Puños sobre el pecho.


5- Yo soy la dulce Verdad
Dedos sobre los labios.


6- Yo veo sólo lo iluminado
Dedos sobre los ojos.


7- Yo soy mis alegres pensamientos
Dedos sobre la frente.


8-"Que yo los junto en uno solo
Manos unidas en oración en el centro de la frente.


9- Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios
Extender los brazos abiertos al cielo.


10- Mi voluntad y la tuya son la misma
Manos en oración bajo el mentón.


11- Yo vivo desde mi corazón
Manos unidas al corazón.


12- Y le doy todo mi Amor al mundo
Palmas hacia arriba, abiertas sobre las piernas.

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