Frotar los pies con limones 搓腳與檸檬

Esta sencilla terapia utilizada en China y en otros países tiene como finalidad estimular las zonas reflexológicas de los pies con la energía de los limones. Ayuda a sanar enfermedades como por ejemplo la hipertensión, problemas estomacales; calma los dolores en las articulaciones (artritis, fibromialgia), ayuda a superar el insomnio, tranquiliza la mente y relaja el cuerpo. 

*Coloque tres limones frescos en el piso, siéntese en una silla y comience a pisar los limones con ligera presión haciéndolos rodar hacia delante y atrás entre cinco y diez minutos, dos veces por día.