Caqui (palosanto, caqui japonés)

Alto contenido de agua

Hidratos de carbono y fibra

Bajo en grasas y proteínas

Vitaminas A, C, E

Minerales (potasio)

Antioxidante

Estimula el sistema inmunológico

Disminuye el colesterol

Diurético

Regulan el tránsito intestinal

Como ves, esta fruta es increíble para la salud y es perfecta para incluir en nuestro plan alimenticio para adelgazar. La puedes encontrar en supermercados y mercados locales.